QUAL O TEMPO FÉRTIL E QUAIS SÃO ESSES DIAS?
Existem 3 factores que devem ser associados para se calcular o período fértil:
- O dia da ovulação ocorre de 12 a 16 dias antes da menstruação, uma média de 14 dias. Então é necessário saber qual será a data aproximada da próxima menstruação, subtrair 14 dias e aí teremos o dia aproximado da ovulação. Exemplo: uma mulher tem o ciclo menstrual de 30 dias. Se a menstruação vier no dia 15 de Dezembro, a próxima menstruação será no dia 15 de Janeiro, então 15 menos 14 dá 01, o dia da ovulação será dia 01 de Janeiro.
- O muco cervical que é uma secreção transparente, semelhante à clara do ovo, que alguns dias antes da ovulação já começa a ser eliminado via vaginal. Esta secreção deve ser colocada entre os dedos indicador e polegar e esticada ao máximo sem que se rompa, no dia em que ela estiver mais longa é o dia da ovulação. A capacidade de esticar chama-se filância, então no dia de maior filância temos o dia da ovulação.
- Deve fazer a curva da temperatura basal medindo diariamente, pela manhã antes de se levantar da cama, a temperatura sublingual, vaginal ou rectal, durante 4 minutos e anotá-la. A temperatura tem uma pequena variação diária, mas no dia da ovulação desce ligeiramente e após a ovulação costuma subir cerca de meio grau em relação aos outros dias. A temperatura pode subir se teve relações sexuais na noite anterior, se está gripada ou se ingeriu bebidas alcoólicas, porém, isso não significa que já ovulou.
Associando estes 3 factores conseguirá saber qual é o dia da ovulação. O período fértil é o período em que pode engravidar, o que não corresponde somente ao dia da ovulação, pois o espermatozóide permanece vivo 48 horas após o acto sexual dentro da mulher, portanto se tiver uma relação sexual 2 dias antes da ovulação a gravidez pode acontecer. O óvulo por sua vez pode permanecer vivo de 12 a 24 horas após a ovulação, portanto uma relação sexual um dia após a ovulação pode resultar numa gravidez.
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em primeiro lugar felicitar, porque este programa tem ajudado muito aos meus amigos assim como a mim mesmo no que concerne as minhas relacoes.
mas se possivel gostaria que comentam-se um pouco mais a cerca dos periodos ferteis, quais os dias em que uma mulher pode realmente engravidar, e quanto as mulheres com o periodo irregulador como lidar com essa situacao?
sera normal uma durante a relacao sexual deitar muito liquido de cor branca muito pegado?
obrigado por tudo sois uma equipe bastante fantastica…..
Olá celestino gando caieie
Antes de tudo, agradecemos o comentário.
Em relações às suas questões, não existe uma dia chave em que a mulher possa engravidar, até porque esse dia varia de pessoa para pessoa, apesar do processo ser semelhante. Para ter uma noção, pode ler o exemplo que demos acima, Exemplo: uma mulher tem o ciclo menstrual de 30 dias. Se a menstruação vier no dia 15 de Dezembro, a próxima menstruação será no dia 15 de Janeiro, então 15 menos 14 dá 01, o dia da ovulação será dia 01 de Janeiro.
Quanto à questão do ciclo não ser regular, quando uma mulher menstrua irregularmente ou não menstrua, a causa deve ser conhecida antes de iniciar algum tipo tratamento para estimular a ovulação, e a monitorização da quantidade de hormónios produzido pelos ovários. Mas é importante ter a consciência de que é natural que os intervalos entre os períodos menstruais sejam mais longos nos anos imediatamente posteriores à primeira menstruação, assim como nos anos anteriores à menopausa.
Quanto ao líquido que fala, durante as relações sexuais a vagina torna-se mais húmida, podendo ocorrer uma secreção mucóide (pegajosa) e transparente.
Cumprimentos
Equipa Planeamento Familiar
queria saber no meu caso, tenho bebe de 4meses , e tenho me envolvendo com meu parceiro, sem preservativo e uso o metido de calindario,o ultimo dia de menstruacao foi no dia 11 e envolvi me no dia 02. 03 sera que eu estou correndo um risco.
e preciso aprender mais sobre como calcular os dias fertil.
@violeta: Se a data do último dia da menstruação foi dia 11 de Fevereiro, se o ciclo for regular, o último dia da menstruação (este mês) será a 11 de Março, 11 de Abril, e assim por diante.
Suponhamos o caso de 11 de Abril, o dia da sua ovulação andará pelo dia 29 de Março (pode ser dia 28, 29, ou 30), logo e dado que os espermatozóides permanecem vivos 48 horas após o acto sexual dentro da mulher, portanto se tiver uma relação sexual 2 dias antes da ovulação a gravidez pode acontecer.
No entanto, se a intenção não é engravidar, tome a pílula, fale com o seu médico ou farmacêutico.
Agradeço pelas explicaçoes.
Sempre quiz controlar o meu periodo fertil por calendarios mas nunca pode enteder, entao optei pelo filância e ate agora tenho me dado bem, mas nao ponho de parte outros metodos como a camizinha mesmo tendo um unico parceiro. gostaria de poder saber o seguinte:
o meu periodo faz 28 dias e comeso a contar quando saiem as bordas de cafe se assim posso considerar, quando termina faço a contagem para saber quando comesa( conto 28 dias e recuo 4 dando me assim o dia em que aparecera a proxima mestruação) e gostaria de saber se quais os meus dias de periodo fertil e qual é a percentagem de prevenção para o metodo que uso.
@Julia: Em relação a eficácia da prevenção do seu método, dado que usa preservativo, aumenta substancialmente, dado que o preservativo é dos métodos contraceptivos mais eficazes não só para evitar gravidezes indesejadas como outras coisas.
Em relação ao seu período fértil, o ciclo menstrual começa a contar desde o 1º dia da menstruação de um mês até ao primeiro dia da menstruação seguinte. Uma vez feita esta contagem, tem que se subtrair ao ciclo mais curto 18 dias, e ao ciclo mais longo 11 dias.
A partir do momento, em que estes resultados estão encontrados, o intervalo entre ambos, do menor para o maior, indica o espaço de tempo durante o qual a mulher se encontra no período fértil. Nesta fase ocorre a ovulação e é mais provável que aconteça a gravidez.
Por exemplo, imaginemos que uma mulher contabilizou o seu ciclo mais curto com 26 dias e o seu ciclo mais longo com 30 dias.
Então: 26 – 18 = 8 e 30 – 11 = 19. Quer isto dizer que, o período fértil desta mulher é entre o 8º e o 19º dia do ciclo.
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